Pravdu vám neodhalím ani já. Nicméně je možné se společně podívat na prezentovaná fakta a ta si shrnout v krátkém článku.
Olovo způsobilo otravu bezpočtu dětí; rtuť má za příčinu defekt lidského plodu; je známa choroba itai-itai z rýže kontaminované kadmiem z 50. let v Japonsku - tedy dlouhodobé vystavení se působení těžkých kovů a následné karcinogenní účinky, poškození nervové či oběhové soustavy jsou status quo.
- Ano, nadměrné množství těžkých kovů v organismu má dalekosáhlé následky, mezi nimiž se vyskytují nevratná poškození.
- Zvýšené množství kovů způsobuje oslabení kognitivních funkcí, problémy s pamětí, rychlejší stárnutí. Zajímavý je rozdíl, který vykazovali jedinci se zvýšenou hodnotou kovů ve svém těle (stravě) při plnění různých paměťových testů v rozsáhlé studii Chicago Health and Aging Project (i v jiných studiích v Evropě). I když se jednalo o osoby stejného věku, výsledky testů poukazovaly na 19 letý rozdíl věku. Tedy výsledky testů osob s vyšší naměřenou hodnotou kovů v těle odpovídaly výrazně starším lidem, než byl jejich skutečný věk.
- Mnoho odborníků se brání tvrzení, že by vedlejším účinkem očkování mohla být epilepsie a jiná poškození mozku. Od dětských let se ale učíme posloupnosti příčiny a následku. Nelze opomenout fakt, že se nemoc u mnoha dětí objevila právě po očkování, které spustilo nepřiměřenou autoimunitní reakci.
- Převzato z článku Roberta O. Wrighta a Andrea Bacarelliho o kovech a neurotoxicitě. Autoři doporučují hlubší výzkum zejména těhotných žen, jejich toxicity zinkem a následnému vlivu na pozdější život dítěte.
Na co dbát, pokud se chceme toxicitě vyhnout?
- Důležité je samotné složení stravy. Měli bychom přijímat méně darů moře a vnitřností, stejně tak průmyslově vyráběných potravin. Důsledně kontrolujme i etikety dochucovadel a marinád, kde se často vyskytuje velké množství aluminia.
- Zkontrolovat materiály, z nichž máte vyrobeno kuchyňské nádobí, také není od věci. Hliník se pro jeho výrobu využíval velice často.
- Sledovat obsah kovů ve vitaminových doplňcích a lécích na snižování kyselosti žaludku.
- Používat deodoranty místo antiperspirantů (obsahujících právě hliník).
- Dávat přednost domácím a bio potravinám z ekologicky šetrného pěstitelství.
Zdroje:
BARNARD, Neal D. Jídlo pro váš mozek: chraňte svou mysl a posilte paměť v pouhých třech krocích. 1. vyd. Brno: BizBooks, 2014. 280 s.
Wright, R. O., Baccarelli. Metals and Neurotoxicology. In: The Journal of Nutrition, Volume 137, Issue 12, 1 December 2007, Pages 2809–2813, https://doi.org/10.1093/jn/137.12.2809